Die Macht der Anpassung über die Autonomie

Wenn die Anpassung zu etwas anderem geworden ist als eine Funktion unseres Schutz- und Verteidigungsmechanismus, der sich einschaltet, wenn unser Leben in Gefahr ist

Unterscheiden, wann wir uns in Anpassung befinden und wann wir in der natürlichen Gemeinschaft und mutualem Zusammenwirken sind

Den Mut haben umzudenken

Für eine Weile einer neuen Art zu denken folgen, auch wenn es sich fremd und falsch anfühlt und spüren wie gut das sein kann, anstatt sich weiterhin an das zu halten, was man gewohnt ist, auch wenn es einen begrenzt

Eine Verhaltensweise kennen lernen, die das allgemein Menschliche, nicht die üblichen Rollenerwartungen als Ausgangspunkt hat

Wie wir Zivilcourage kultivieren

Wie das Gesunde als unerwünscht und krank betrachtet werden kann und oft durch Sanktionen unterdrückt wird    

Wie das Leben durch Bequemlichkeit, Wertungen und Diagnosen arm wird, anstatt mit all seinen unbequemen, aber lebendigen Prozessen aus sich selbst heraus reich zu sein

Das heutige Ideal: schnell, effektiv und bequem sein, damit man glücklich wird und Zeit übrig hat

Eigene Muster sehen, die uns auf eine Weise steuern, die wir nicht durchschauen

Erkennen, was in unserem Verhalten dienlich und nicht dienlich ist und schauen, ob es eine andere Art gibt, sich zu verhalten

Sich damit versöhnen, dass das Leben unvollständig ist und dadurch die Möglichkeit erhalten, aus allen Fehlern zu lernen, anstatt Konflikte mit Fehlern zu bekommen – besonders mit seinen eigenen

Es als Geschenk anstatt als Belastung sehen zu können, wenn jemand dich braucht oder um Hilfe bittet

Der Kontext, das Wertungsbett in unseren Kommunikationsfeldern, in das wir das hineinlegen, was wir sagen
Wie sich das Wertungsbett verändert, wenn wir uns von urteilendem Verurteilen und strafenden Wertungen befreien
So unvollständig sein, wie wir selber sind, das Leben so unvollständig sein lassen, wie es ist und andere so unvollständig sein lassen, wie sie sind

Kommunikationsfelder – wie sie unser eigenes Bewusstsein und die Auffassung der Anderen von uns steuern

Sich trotz des entstehenden Schmerzes aus der Anpassung befreien und nicht ein Opfer von Bequemlichkeit werden

Sein Kommunikationsfeld ausstrecken

Ladungen im Feld neutralisieren

Die Bedeutung und Fassade der Identität

Wie es ist, von den Meinungen und Gedanken der Anderen abhängig zu sein und dadurch Konflikte mit selbst wahrgenommenen oder gedachten Phänomenen zu bekommen.

Die Konkurrenz, wessen Wertung gelten soll

Abwertungen und ihre Bedeutung

Rangordnungen und Hierarchien

Ungerechtigkeiten, Gerechtigkeitsdenken und Rache

Gedankenfehler und das Umdenken auf der Grundlage einer Primärreferenz

Über Vorurteile, d. h. Unvollständigkeiten, die zu Wertungen führen, mit denen wir dann in Konflikt kommen

Die Kunst, Bilder von der Wirklichkeit, die nicht mehr mit der Wirklichkeit übereinstimmen, abzubauen

Gefühle entladen, die solche Bilder festhalten und aushalten, in einem Leerraum zu sein, der voll von Hirngespinsten und undefinierbarer Angst sein kann

Das eigene Bewusstsein vom Primären vermitteln lernen

Und über das umgekehrte Gesetz der Liebe

Wie es ist, das Geschenk zu bekommen, anderen helfen zu können ohne das Eigene dabei zu verlieren

Wie es ist, einen Gewinn davon zu haben, zum Wohlbefinden anderer beizutragen, ohne etwas eigenes zu opfern

Gefühle in Mitgefühl entladen